Voluntariado na Terceira Idade: Envelhecer com Propósito
voluntariado na terceira idade: O envelhecimento é, sem dúvida, uma fase repleta de oportunidades para o crescimento pessoal e a contribuição social.
terceira idade
Terceira Idade traz desafios comuns para muitas pessoas, especialmente mulheres após a menopausa. O envelhecimento reduz naturalmente a densidade óssea, tornando os ossos mais frágeis e elevando o risco de fraturas. No entanto, a boa notícia é que podemos adotar várias medidas para fortalecer os ossos e minimizar os impactos dessa condição.