🛡️ Segurança Sénior: Prevenção de Quedas
Essencial após um AVC em idosos. Como prevenir quedas e criar um ambiente seguro em casa.
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AVC em Idosos: Sintomas, Riscos e Cuidados Essenciais
🧠 O que é o AVC em Idosos e por que é um Risco Maior na Terceira Idade?
O Acidente Vascular Cerebral (**AVC**), também conhecido como derrame cerebral, ocorre quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é interrompido. É uma das principais causas de mortalidade e incapacidade em Portugal, sendo os **idosos** o grupo de maior risco devido a fatores como hipertensão, diabetes e histórico de problemas cardíacos.
Existem dois tipos principais de **AVC em idosos**:
- **AVC Isquémico (Obstrução):** O tipo mais comum (cerca de 85% dos casos), causado pelo bloqueio de uma artéria cerebral.
- **AVC Hemorrágico (Ruptura):** Causado pelo rompimento de um vaso sanguíneo no cérebro.
🚨 Sinais e Sintomas Urgentes de AVC em Idosos (Regra F.A.S.T.)
Reconhecer os sinais precocemente pode salvar a vida do seu familiar. Em **idosos**, os sintomas podem ser subtis. Fique atento à regra **F.A.S.T.** (Face, Abraço, Fala, Tempo):
- **Face:** Boca torta ou sorriso assimétrico.
- **Abraço/Força:** Perda de força num braço ou perna (peça para levantar os dois braços).
- **Fala:** Dificuldade para falar, arrastar as palavras ou não compreender o que lhe dizem.
- **Tempo:** Se notar qualquer destes sinais, **ligue 112 imediatamente**.
- Outros Sinais: Perda de equilíbrio, dor de cabeça súbita e intensa ou confusão mental.
⚠️ **O TEMPO É CÉREBRO!** Não espere que os sintomas passem. Chame o 112 e informe a hora exata do início dos sinais.
🏥 Protocolo Imediato: O que Fazer em Caso de Suspeita de AVC
- **Ligue Imediatamente:** O 112 é a única forma de acesso rápido ao tratamento.
- **Posição:** Mantenha a pessoa deitada de lado (posição lateral de segurança) se estiver inconsciente.
- **Não Alimente/Hidrate:** Nunca ofereça comida ou bebida à pessoa.
- **Registo:** Anote a hora exata em que os sintomas do **AVC** começaram a manifestar-se.
🩺 Recuperação e Cuidados Essenciais Pós-AVC em Idosos
A recuperação exige um plano de **cuidados geriátricos** intensivo e contínuo, focado em:
- **Fisioterapia e Terapia Ocupacional:** Essencial para recuperar a força e a mobilidade.
- **Terapia da Fala:** Ajuda com dificuldades na fala (afasia) e na deglutição (disfagia).
- **Apoio Contínuo:** Preparação para lidar com sequelas motoras, cognitivas ou emocionais.
🛡️ Fatores de Risco e Prevenção do AVC em Idosos
- **Controlo Médico:** Rigoroso da pressão arterial, colesterol e diabetes.
- **Estilo de Vida:** Evitar o tabaco, limitar o álcool e praticar atividade física adaptada.
- **Acompanhamento:** Fazer check-ups frequentes e seguir a medicação para prevenir um segundo **AVC em idosos**.
Perguntas Frequentes (FAQ) sobre o AVC
1. O **AVC** pode ser evitado?
Sim, até 90% dos casos podem ser prevenidos com um estilo de vida saudável e controlo médico rigoroso, especialmente na **terceira idade**.
2. O que é um AIT?
É um Acidente Isquémico Transitório — os sintomas são iguais aos de um **AVC em idosos**, mas desaparecem em minutos. É um sinal de alerta e exige atenção médica imediata.
3. A recuperação de um **AVC em idosos** é possível?
Sim. Muitos pacientes melhoram significativamente nos primeiros 3 a 6 meses com reabilitação intensiva e acompanhamento de uma equipa de **cuidados geriátricos**.
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Este guia detalhado sobre o **AVC em idosos** pode salvar vidas. Partilhe-o com familiares, cuidadores e amigos para aumentar a consciencialização sobre os sinais de alerta. O conhecimento é a melhor prevenção.
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REABILITAÇÃO PÓS-AVC E FISIOTERAPIA
Focamos na recuperação de força, mobilidade e fala após um **AVC**. Plano personalizado para a melhor reabilitação.
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Apoio permanente, medição de pressão arterial e assistência com medicação essencial para prevenir novos problemas após o AVC.
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💬 O que dizem as famílias
As experiências e opiniões de quem já confia em nossos cuidados são importantes.
“O meu pai teve um AVC isquémico e só percebemos porque a boca ficou torta e ele não conseguia falar. Agimos rápido e hoje está em reabilitação. A informação certa salvou-nos.”
Ana Ribeiro
Filha e cuidadora
Filha e cuidadora
“Depois do meu AVC, precisei de fisioterapia e terapia da fala. Foi difícil no início, mas com apoio recuperei a autonomia. Hoje consigo caminhar e até voltei a cozinhar.”
Manuel Lopes
74 anos, sobrevivente de AVC
74 anos, sobrevivente de AVC
“O reconhecimento precoce dos sintomas faz toda a diferença. A recuperação é possível com tratamento imediato e apoio contínuo.”
Enf. Joana Costa
Enfermeira de reabilitação
Enfermeira de reabilitação